Muitos homens sofrem de perda temporária da libido e, em muitos casos, pode não ser óbvio. A boa notícia é que muitos homens que sofrem perda súbita ou temporária de libido podem aumentá-la por simples mudanças no estilo de vida.
O corpo age como um todo Você não pode simplesmente aumentar a libido masculina, tendo como alvo a região genital, você tem que olhar para a sua saúde geral do corpo.
Vamos olhar para alguns problemas óbvios e alguns não tão óbvios e dar algumas dicas sobre como aumentar a libido masculina naturalmente que são comprovadamente eficazes.
1. Assassinos da paixão: Beber e fumar são conhecidos como matadores de paixão, assim como drogas recreativas que você precisa parar ou reduzir. Você não pode simplesmente contrariar estes se os estiver fazendo em excesso.
2. Obesidade e Exercício: Outra causa de falta de libido. Se você está acima do peso e inadequado, seu corpo simplesmente não funciona para o seu melhor. Por isso os seus níveis de energia e desejo são baixos.
A resposta aqui é simples! Você não precisa ir ao ginásio por horas simplesmente ande rapidamente, pege as escadas ao invés do elevador e seguir uma dieta natural saudável e cortar os alimentos processados e substituir os refinados. Isso pode parecer abertamente simplista, mas funciona.
3. Baixos níveis de testosterona: Muitas pessoas que não têm libido imediatamente pensam que devem ser baixos níveis de testosterona, mas isso raramente é o caso.
Fato é que os níveis de testosterona da maioria dos homens são bons (você pode fazer um simples teste caseiro para descobrir) e isso não é um problema para a maioria dos homens que não têm libido. Você precisa olhar um pouco mais.
Primeiro, veja se seus níveis de óxido nítrico são suficientes. O óxido nítrico é crítico no processo de ereção e, se você não tem o suficiente, simplesmente não será capaz de ter uma ereção.
O óxido nítrico naturalmente diminui com a idade e é o problema para a maioria dos homens. A boa notícia é que você pode impulsioná-lo naturalmente e com segurança.
Quando um homem tem sentimentos sexuais, o cérebro comunica esses pensamentos sexuais através dos nervos, e estes são transmitidos aos genitais. Os nervos relaxam as células musculares pelo óxido nítrico nas paredes dos vasos sangüíneos que entram no pênis.
Isso permite que um aumento no fluxo de sangue para o pênis e uma ereção é o resultado final. Se insuficiente óxido nítrico é produzido e ereção não pode ocorrer.
Se você quer aumentar os níveis de óxido nítrico, simplesmente tome L Argentine um aminoácido não essencial. Em exames médicos, 80% dos homens que tomaram 2.800mg por apenas 2 semanas descobriram que o resultado era melhores ereções e maior satisfação sexual.
4. Stress: Outra paixão assassina, mas você pode reduzir seus efeitos naturalmente. Você pode tomar outros dois suplementos que atuam como tônicos corporais gerais.
Eles trabalham para reduzir o estresse e também aumentar a circulação sanguínea e a produção de óxido nítrico.
Os suplementos recomendados são:
Ginseng e Ginkgo Estes são usados na medicina chinesa há séculos e são ótimos suplementos. Outro suplemento não tão comum é o L Tyrosine. Ele suporta e auxilia os neurotransmissores no cérebro. Quando você está estressado ou ansioso, a disponibilidade de L-Tirosina é reduzida.
L-tirosina ajuda a reduzir o estresse, melhora a agilidade mental, melhora o humor e ajuda a impulsionar o desejo sexual como resultado.
Uma solução geral
Em grande parte, a vida moderna é a culpada pela falta de libido masculina. Comemos mais alimentos processados para consumir mais drogas e nos sentimos mais estressados do que nossos ancestrais.
Tomando os passos acima simples, você não só pode obter um aumento na libido masculina, mas também tornar-se mais saudável e mais feliz ao mesmo tempo.
Na minha opinião que mais deve fazer em relação à falta de desejo masculino?
Na minha singela opinião, sempre que tiver oportunidade numa primeira fase, tente fazer uso de tratamentos tais como o Male Extra que sendo um tratamento de origem natural não possui contraindicações, e mesmo assim é realmente infalível. Podem ver a minha singela opinião mais aprofundada sobre o mesmo na minha Male extra review.